Trứng ngỗng – Bà bầu ăn sao cho đúng?
Trứng ngỗng là loại thực phẩm mang một lượng lớn dinh dưỡng cho các mẹ đang mang thai. Đặc biệt, nhiều phụ nữ mang thai…
Xây dựng thực đơn đủ chất cho bà bầu 3 tháng cuối
Để có đủ dinh dưỡng cho thai nhi tăng trưởng, và chuẩn bị cho hành trình “đẻ đau” sắp tới, chị em thai phụ nên…
Suy dinh dưỡng ở người già và những điều cần biết
Vì quá trình lão hóa, người già cực kỳ dễ mắc bệnh và suy dinh dưỡng, cần cải thiện bằng chế độ ăn nhiều cá,…
Tuyệt chiêu “trị” trẻ biếng ăn
Biếng ăn là một tình trạng nan giải của hầu hết các mẹ trong quá trình nuôi dưỡng trẻ. Làm thế nào để con dễ…
Mách mẹ giải pháp khi bé ăn quá chậm
Chứng ăn chậm ở trẻ không chỉ tác động không tốt tới sức khỏe và hành vi của con mà còn khiến mẹ dễ căng…
Giúp người cao tuổi uống sữa đúng cách
Sữa là sản phẩm rất dồi dào canxi, dồi dào đạm quý (đầy đủ những axit amin cần thiết với tỷ lệ cân đối) và…
Những điều cần biết về bảng cân nặng thai nhi?
Dựa vào bảng cân nặng thai nhi, các phụ huynh sẽ biết được tình trạng sức khỏe và tốc độ phát triển của đứa con…
Một quả trứng mỗi ngày cho trẻ nhỏ bổ sung dinh dưỡng
Một quả trứng mỗi ngày trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ em giúp con tăng trưởng trí não và đẩy lùi bệnh tật. Trong…
Các loại quả nên và không nên ăn trong thai kỳ
Trong dinh dưỡng mang thai, trái cây giữ một vai trò quan trọng. Thế nhưng, có những quả tốt và không tốt cho các mẹ…
Cách phòng ngừa táo bón ở trẻ khi bổ sung canxi
Canxi là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, tuy nhiên, nó cũng có thể là con dao hai lưỡi nếu mang đến…
Top 10 thực phẩm dồi dào canxi tốt cho mẹ bầu
Việc mang đến canxi cho phụ nữ mang thai cực kỳ quan trọng, Đặc biệt là ở tam cá nguyệt thứ hai và ba, khi…
Bất ngờ với 13 công dụng Omega 3
Hiện nay trên thế giới ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh về lợi ích cũng như công dụng Omega 3 đối với con…
Chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ cho thai phụ
Chất xơ không chỉ phòng chống táo bón thai kỳ, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc những bệnh tiểu đường, tim mạch.…
Mẹ cần tránh cho con ăn 5 thực phẩm này
Với trẻ sơ sinh, ăn vặt còn gây ra những hậu quả nghiêm trọng hơn là so với người lớn. Trẻ không cần cung cấp…
Mách bà bầu 5 phương pháp giúp bé thông minh lanh lợi
Nghe nhạc và hội họa là 2 trong số 5 thú vui “tao nhã” của thai phụ có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sự…