Hướng dẫn tư thế cho con bú sữa mẹ

Trong việc cho con bú, tư thế của người mẹ rất quan trọng, quyết định đến sự hấp thụ của con cũng như lượng sữa ở mẹ. Cần chọn tư thế sao cho cả mẹ và bé đều thoải mái, việc cho bú sẽ dễ dàng và hiệu quả, mẹ được thư giãn mà không bị đau lưng hay tê tay, tê chân. Có thể cho trẻ bú ở tư thế ngồi hoặc tư thế nằm.

Tư thế ngồi: Mẹ ngồi thật thoải mái, lưng có thể có điểm tựa sao cho cơ vùng cổ và vùng thắt lưng không bị căng mau gây mỏi và đau lưng. Trẻ được giữ chắc và nâng bởi vòng tay trìu mến của mẹ. Có thể chêm thêm gối phía dưới để việc nâng trẻ nhẹ nhàng và dễ dàng hơn.

Tư thế cho trẻ nằm sát mẹ: Dùng khi mẹ mệt hoặc ban đêm.

Mẹ nằm nghiêng, đùi dưới kê trên gối, chân trên gập ở đầu gối. Đặt bé nằm nghiêng quay mặt về phía mẹ sao cho miệng bé áp sát ngực dưới của mẹ. Mẹ dùng cánh tay phía dưới để đỡ đầu bé nhằm áp miệng bé vào vú mẹ. Khi bé ngậm vú thì chú ý cho bé ngậm sâu để bảo đảm bé mút và nuốt sữa dễ dàng.

Khởi đầu cho bé bú với một số động tác sau:

– Mẹ và trẻ vào tư thế cho bú như trên, lau sạch núm vú và bầu vú.

– Mẹ dùng ngón cái và ngón trỏ để giữ phần gần núm vú.

– Đưa nhẹ núm vú vào môi bé để kích thích phản xạ bú, khi bé há miệng thì ép sát vú vào trẻ và đưa núm vú vào miệng bé.

– Bảo đảm trẻ ngậm vú đúng: Miệng bé há rộng, ngậm cả quầng vú, cằm chạm sát vú mẹ, môi dưới của trẻ đưa ra ngoài.

– Bé nút đều đặn, hai má căng, mẹ có thể nghe được tiếng nuốt sữa ực, ực.

– Nên cho bé bú hết sữa 1 bên vú, nếu bé chưa no thì cho bú tiếp vú còn lại.

Có thể bạn quan tâm đến: sua nhap, sữa aptamil anh số 3 và aptamil anh số 2